4 conseils pour gérer le syndrome de l'imposteur en tant que coach sportif

4 conseils pour gérer le syndrome de l'imposteur en tant que coach sportif

Vidéo proposée par Gymkee, l'application pour coach sportif qui te permet de délivrer la meilleure expérience de coaching à tes clients tout en optimisant ton temps et ton business de coaching.

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Réponse aux questions

🤔 Cette vidéo répond à ces questions:

Q: Comment avoir confiance en tant que coach sportif ?
Q: Comment vendre en tant que coach sportif ?
Q: Comment réussir en tant que coach sportif ?

🎬 Contenu vidéo

Comment gérer le syndrome de l'imposteur en tant que coach sportif ?

Quand on propose un service, surtout en tant que coach sportif, il arrive qu'on sous-estime l'apport de valeur qu'on apporte et qu'on se dise qu'on ne mérite pas de réussir et que les clients vont s'apercevoir que nous ne sommes pas bons et ça, à tort.

Salut, je suis Mohamed, co-fondateur de l'application pour coach sportif Gymkee et dans cette vidéo je vais te partager 4 choses à faire pour être confiant dans ce que tu proposes.


Avant de commencer cette vidéo, je t'invite à t'abonner à la chaîne YouTube Gymkee pour ne manquer aucunes de nos prochaines vidéos qui sont là pour t'aider à développer ton activité.

Ça ne te prendra que quelques secondes & ça nous permettra de développer sereinement cette chaîne pour toujours te proposer du contenu de plus en plus qualitatif!

Maintenant que c'est dit, on va pouvoir attaquer nos X points pour se débarrasser du syndrome de l'imposteur en tant que coach sportif.

Quand on propose un service ou un produit et qu'il commence à fonctionner, il arrive qu'on doute de nous-mêmes... qu'on pense que ce qui nous arrive n'est pas mérité... alors que si, on le mérite complètement.

Le syndrome de l'imposteur c'est l'idée que si on réussit, c'est uniquement dû à de la chance et pas grâce à son talent ou ses compétences.

Ici je ne parle pas de modestie... enfin si, mais poussé à l'extrême.

Du coup comment faire pour gérer ce syndrome en tant que coach sportif ?

La première chose à faire c'est de prendre du recul.

Il y a quelques jours maintenant on publiait sur Instagram un post qui traite la thématique de la valeur d'un coaching sportif... le post ressemble à ça :

Il y a énormément de coachs sportifs sur le marché aujourd'hui et pourtant toi, tu es là, à ce niveau.

Tu as des clients qui te font confiance avec leur santé...

Est-ce que tu te rends compte de ça ?

Peu de coachs prennent le temps de faire un pas en arrière pour avoir une vision grand angle sur tout ce qu'ils ont accompli.

Prendre le recul parfois par rapport à ce qu'on fait, ça permet de se rendre compte de la progression qu'on a fait jusqu'à aujourd'hui.

Tu as des clients qui te font confiance avec ce qu'ils ont de plus précieux pour les aider à se sentir mieux, à être en meilleure santé, à croire en eux et à vivre plus longtemps.

S'ils sont avec toi, c'est que tu es bon dans ce que tu fais.

Les gens ne sont pas cons...

Les coachs qui ne sont pas bons sont vite démasqués et eux n'atteignent pas le niveau que tu as aujourd'hui.

La 2e chose que tu peux faire c'est d'accentuer tout ce qu'il y a de positif.

Bien souvent, on ne prend pas le temps de célébrer les petits & grands succès parce qu'on a tellement de choses sur le feu qu'on se dit que ce n'est pas encore fini...

Célébrer c'est accentuer un événement positif qui vient de t'arriver.

Dès qu'il t'arrive quelque chose de positif dans ta vie perso ou pro avec tes clients, n'hésite pas à accentuer sur cet évènement.

Quand un de tes clients atteints ses objectifs, quand tu viens de vendre plus de programmes, quand tu viens de passer un chiffre d'affaires important, prend le temps de célébrer ce que tu viens de faire.

Prends un peu de recul pour apprécier le travail que tu as fourni.

Accentuer le positif, ça n'est pas que célébrer.

Tu peux par exemple t'offrir des choses pour chaque succès que tu atteins...

Par exemple si tu réussis à atteindre un objectif de kilos perdus avec ton client, que tu atteins un certain CA ou autre...

Tu peux te dire que si j'arrive à faire perdre à un client X kilos, bah je me prendrais le dernier iPhone.

Pense à toi, on a tendance à s'oublier.

La 3e chose que tu peux faire c'est de mieux accepter les échecs.

Lorsque tu penses que tu ne mérites pas ce que tu as, c'est généralement après avoir subi un échec ou foirer quelque chose.

Le truc c'est que tout le monde échoue, même ceux au top.

Au lieu de t’autodétruire après un échec en te répétant que tu es bon à rien et que tu ne mérites pas ce que tu as, prends le temps encore une fois de te mettre en pause pour prendre du recul.

Tu viens d'échouer, et alors ?

C'est quoi l'impact ? Est-ce que la fin de tes jours cette erreur ? Est-ce que tu ne t'en remettras jamais ?

Dans 99% des cas, ce n'est pas si grave que ça.

Bon, sauf si tu as tué quelqu'un... là c'est autre chose.

Quand tu subis un échec, dis-toi simplement que tu vas pouvoir apprendre de ça pour devenir encore meilleur dans ce que tu fais.

Alors oui, c'est beaucoup plus simple à dire qu'à faire parce que c'est la dernière chose à laquelle on pense quand on subit un échec... mais c'est la meilleure chose à faire.

La 4e & dernière chose que tu puisses faire... c'est... d'arrêter de te comparer aux autres.

Aujourd'hui, on a tous accès à la vie de n'importe qui...du moins, à la face visible de leur vie

.

Avec les réseaux sociaux, tout le monde affiche sa vie à qui est intéressé par la voir. Dans ces personnes-là, il y a forcément des personnes qui semblent mieux réussir, être plus heureux et vivre mieux que nous.

Est-ce que c'est la réalité ? Peut-être pas mais en tout cas c'est ce que ça dégage.

Du coup, on se compare à ces personnes-là qui semblent être très loin de nous.

Le truc c’est que tu ne sais pas par où cette personne est passée. Tu ne connais pas vraiment sa vie.

Peut-être qu'elle a eu plus de facilité que de toi dès le début ? Peut-être qu'elle a 10 ans d'expérience en plus que toi ?

Bref, il y a plein de raisons qui font qu'il n'y a aucuns bénéfices à se comparer.

Ça va sembler bateau et bullshit de page de motivation Instagram mais la seule personne à laquelle tu dois te comparer c'est le toi d'hier.

Ouais, je t'ai dit que ça ferait bullshit de page de motivation mais c'est la réalité.

Ton seul objectif ça doit simplement d'être meilleur que la vieille. Si c'est ça, c'est déjà très bien.

C'est tout pour cette vidéo sur la gestion du syndrome de l'imposteur en tant que coach sportif avec 4 conseils simples & pratiques.

1 - Il faut que tu comprennes ce que tu apportes réellement à tes clients

2 - Fais l'effort d'accentuer tout le positif qui t'arrive. On a tendance à accentuer l'inverse.

3 - Fais de ton mieux pour mieux accepter les échecs. Tu dois les voir comme une source d'apprentissage

4 - Arrête de te comparer aux autres. Ta seule compétition c'est toi.

Met en place ces 4 conseils qu'on t'a partagé aujourd'hui. Si tu as la moindre question, n'hésite pas à nous la poser en commentaire de cette vidéo sur YouTube ou Instagram!

Pour compléter cette vidéo, je t'invite à jeter un œil à nos 2 vidéos sur la valeur des coachings sportifs "Comment donner une valeur à ses coachings sportifs" que tu retrouveras en description.

Si ça t'a aidé, n'oublie pas de t'abonner à la chaîne YouTube de Gymkee et à laisser ton petit like. Ça nous aidera et permettre à d'autres coachs de tomber sur cette vidéo!

Comme d'habitude, tu retrouveras en description le lien pour essayer gratuitement l'application pour coach sportif Gymkee qui te permettra de délivrer la meilleure expérience de coaching à tes clients tout en économisant un maximum de ton temps!

On se retrouve la semaine prochaine pour une nouvelle vidéo. D'ici-là je te souhaite de très bons coachings & surtout : prends soin de toi!

Salut.

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4 conseils pour gérer le syndrome de l'imposteur en tant que coach sportif

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💡 Ressources :

Comment donner une valeur à ses coachings sportifs
👉🏽 https://youtu.be/bTY7ZD1FxdY

Comment augmenter la valeur de ses coachings sportifs ?
👉🏽 https://youtu.be/JJ_PNGnDum8

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Gymkee est adaptée à tout type de coaching que ce soit en ligne & en face-à-face.

Que ce soit pour du coaching en salle, du yoga, du crossfit ou même du coaching en boxe tu vas pouvoir l'utiliser efficacement et délivrer une meilleure expérience de coaching à tes clients.

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Les avis Gymkee de
nos clients 😍

Nous sommes très fiers de pouvoir accompagner tous les jours des coachs sportifs qui aident des centaines de personnes à être en bonne santé physique et mentale. Et c'est eux qui en parlent le mieux :

L'application est intuitif est très simple d'utilisation. Elle est en constante évolution, l'équipe derrière Gymkee prend en compte tous nos feedbacks et nous laisse pesonnaliser notre contenu

Avis clients Gymkee Coach sportif - Gymkee

Kands Coach

Client Gymkee depuis 2019

"On voulait une application simple et dans laquelle on retrouve tout ce dont à besoin... et Gymkee y répond."

Avis clients Gymkee Coach sportif - Gymkee

Thomas & Clara

Clients Gymkee depuis 2022

"Gymkee a changé ma vie, je peux tout faire dessus et vraiment proposer une expérience de coaching de dingue à mes clients"

Avis clients Gymkee Coach sportif - Gymkee

Tristan

Client Gymkee depuis 2020

des milliers de coachs sportifs nous font déjà confiance tous les jours, pourquoi pas toi ? :)

Ne nous crois pas sur parole.
Lis les retours d'autres coachs comme toi.

(sur Mobile, slide pour voir les autres avis!)

“Le meilleiur logiciel pour coach sportif”

Excellent logiciel, ultra intuitif! L'interface est vraiment rapide à prendre en main et Gymkee se différencie vraiment des autres. Gymkee me permet de vraiment délivrer la meilleure expérience de coaching possible.

Damien
Fitness Personal Trainer

“L'app numéro 1”

Apres avoir tester beaucoup, beaucoup de concurrents FR comme étranger, GYMKEE est la meilleure app possible pour le marché FR !Fun, esthétique, et agréable pour les clients et ultra rapides et fonctionnel pour le coach ! Surtout que ça continue d'évoluer et de s'améliorer

Vincent
Fitness Personal Trainer

“Une expérience incroyable”

Une belle expérience utilisateur pour suivre un programme d'entrainement et atteindre ses objectifs ! Pendant la séance, l'enchaînement des exercices est fluide et simple à comprendre, même pour des débutants. L'équipe est sympathique, à l'écoute et prend en compte le feedback donc je recommande !

Etienne
Fitness Personal Trainer

“Je recommande les yeux fermés”

Je suis coach sportif depuis 5 ans et suis très satisfait de cette application.L'interface, l'intuitivité, le design sont les gros points forts qui me font gagner un temps précieux .En plus de ça, l'équipe est à l'écoute, ultra réactive et super amicale.Les mises à jour sont régulières et l'amélioration de l'expérience utilisateur est exponentielle.De plus, mes clients en sont satisfaits.Je recommande les yeux fermés.

Sly
Fitness Personal Trainer

Un des meilleur investissement”

Un des meilleur investissement que j'ai pu faire pour mon coaching.Cet outil me permet de gagner un temps fou sur la création de mes programmes et me permet de proposer un coaching haut de gamme à mes clientes.L'équipe est au top du top, toujours à l'écoute afin de proposer de nouveaux axes d'amélioration.Bref si vous avez une application à avoir pour la création de vos programmes personnalisé, c'est bien GYMKEE.Merci à Mohamed et toute son équipe!!

Amandine
Fitness Personal Trainer

Le meilleur logiciel pour les coachs”

Coach 100% en ligne, Gymkee est vraiment une super plateforme pour les coachs. Pour en avoir testés plusieurs, la grosse force de Gymkee réside à mon sens dans sa praticité d'utilisation, dans le fait que l'utilisation soit très intuitive pour le coach comme pour le client.Le fait de pouvoir ajouter ses vidéos est vraiment un gros plus. J'ai vraiment gagné du temps depuis que je suis passé sur cette appli, et pourtant j'étais déjà très bien organisé avec des modèles de plans d'entrainement et d'alimentation. De plus, les gestionnaires de Gymkee sont facilement joignables et répondent à nos demandes dans les plus brefs délais.

Julien
Fitness Personal Trainer

Une très bonne application de coaching”

Une très bonne application de coaching, très bonne expérience client, l'application est mise à jours régulèrement et avec des vraies améliorationsA very good coaching software, very good customer experience, the software is updated regularly and with real improvements.

Maï-hoa
Fitness Personal Trainer

Ultra simple à utiliser”

Gymkee est vraiment ultra simple à utiliser, même pour moi alors que je ne suis pas doué avec la technologie...


Malcolm
Fitness Personal Trainer

Enfin une app qui nous comprend”

Appli super simple à utiliser ! Les clients adorent. Il y a une grande banque d'exercices vidéo prête, mais principalement pour les entraînements en salle de muscu/crossfit. Pour les coachs qui travaillent avec leurs clients à poids de corps ou à domicile avec petit matériel, il faut se filmer et uploader chaque vidéo. Cela prend pas mal de temps, mais au moins on a la possibilité de le faire. Les bilans sont personnalisables, avec la possibilité de demander des photos aux clients à chaque bilan, qu'ils peuvent prendre directement de leur téléphone et uploader dans l'appli. J'ai testé toutes les applis dispo pour les coachs et c'est Gymkee qui a le mieux compris les besoins des coachs (en tout cas pour les coachs qui suivent des particuliers et non des athlètes de haut niveau). La possibilité de créer des programmes et de les vendre en automatique est géniale aussi, ainsi que les cours/vidéos pédagogiques que l'on peut mettre dispo aux coachés en VOD. Bravo Gymkee !I've tried out all the apps available for coaches and Gymkee is the one that best understands the needs of coaches.

Marie
Fitness Personal Trainer

Super appli”

Super appli facile a prendre en mains et bien détaillé avec les reps, le poids, le temps, etc… et si on ne trouve pas son bonheur , on peux créer la méthode.Great app, easy to learn and very detailed with reps, weight, time, etc... and if you don't find what you're looking for, you can create your own method.

Steven
Fitness Personal Trainer

Aucun regret”

Après avoir essayé tous les leaders du marché, je me suis tourné vers la simplicité de Gymkee et je ne regrette absolument pas !After trying out all the market leaders, I opted for the simplicity of Gymkee, and I have no regrets whatsoever!

Mathieu
Fitness Personal Trainer

Merci Gymkee, vous êtes les meilleurs”

Vraiment top, design intuitif, excellent service client et vraiment accessible, même pour les coachs sportifs débutant. S'adapte à tout type de coaching.

Steven
Fitness Personal Trainer

Enfin une app complète”

Enfin une application complète qui prend en compte aussi bien l'aspect sportif que l'aspect nutrition pour le suivi de ses élèves qui d'ailleurs sont ravis d'utiliser cette application. Mais en dehors de l'aspect intuitif et pratique de l'application, c'est surtout la réactivité et le professionnalisme de l'équipe qui rend cette application encore plus puissante. Le feedback est pris en compte et les mises à jour pour améliorer l'expérience de coaching sont pertinentes. Merci à l'équipe.Finally a complete application that covers both the fitness and nutrition aspects of monitoring its customers, who are more than happy to use it.

FIT Cinetik
Fitness Personal Trainer

Excellent”

Excellent, super intuitif avec un super service clientèle.Personnalisable donc parfait peu importe votre type de coaching.Merci à toute l'équipe Gymkee

Karlito
Fitness Personal Trainer

Superbe app”

Superbe application, très simple d'utilisation, même pour les personnes qui ne sont pas douées en informatique( je parle de mon cas) Mo (le co-fondateur) est hyper réactif, très pro, merci encore pour ta réactivité.je te conseille cette application

Angelo
Fitness Personal Trainer

Juste la meilleur application”

Juste la meilleur application professionnelle pour les coachs sportifs qui prennent leur activité au sérieux.Simply the best coaching software for the personal trainers who take their work seriously.


Mickael
Fitness Personal Trainer

Remarquable”

Déjà ce qui est remarquable avant même de parler de l'application, c'est la réactivité du service client, du jamais vu!!! vous écrivez vous avez une réponse immédiatement d'une vraie personne (pas un robot) et cela peut importe l'heure ou le jour (il m'est déjà arrivé de leurs écrire a 23h pour des infos et ils m'ont répondu alors que j'avais écris "me répondez pas de suite vous avez aussi une vie :) ) !!Ensuite l'application est juste géniale, gain de temps énorme pour le coach, application flexible, et en évolution sans cesse.Bref, une pépite, ca fait 10 ans que je suis coach ( personnes lambda a athlète bodybuilding international) et je suis vraiment ravie de ce service, qualité prix imbattable.

Tristan
Fitness Personal Trainer
PS: Tous ces avis sont visibles sur TrustPilot.
Nous, on ne fait pas dans les faux avis et on n'achète pas nos avis. 😎
Essayer gratuitement Gymkee pendant 14 jours

La réponse aux questions que tu peux te poser

Comment fonctionne la période d'essai de 14 jours ?

Lorsque tu t'inscris sur Gymkee, on ne te demande pas de payer ni d'ajouter ta carte. Pendant 14 jours, tu pourras accéder au forfait de base de Gymkee sans aucune limite.

Tu pourras aussi essayer les autres fonctionnalités pendant 14 jours. L'essai sur les add-ons ne commencent que lorsque tu commences.

Comment démarrer ?

On t'a préparé beaucoup d'articles et de vidéos déjà prêtes dans l'app pour te montrer comment utiliser Gymkee et le prendre en main le plus rapidement possible.

Si tu as besoin de plus, tu peux aussi contacter le support qui est à ta disposition.

Est-ce que mes clients doivent payer pour Gymkee ?

Absolument pas. On ne facture pas tes clients, ils n'ont pas accès aux autres coachs et surtout: on ne vend rien à tes clients.

Tu es le/la seul(e) qu'on prélèvera pour ton abonnement Gymkee.

On te recommande de ton côté, une fois que tu as démarré(e) sur Gymkee, d'augmenter tes forfaits parce que tu proposes désormais un meilleur service.

Est-ce que je peux arrêter mon forfait à tout moment ?

Absolument.

Tous les forfaits mensuels sont sans engagement et tu pourras arrêter ton forfait ou bien tes options à n'importe quel moment.

Bon à savoir: si tu retires une option, ce n'est que le coût de l'option qui sera retiré de ton abonnement. Par contre, si tu arrêtes l'abonnement "Essential", c'est ton abonnement complet qui sera arrêté.

Pour les forfaits annuels (paiement à l'année), tu n'es pas engagé mais il n'y a pas de remboursement possible ou de bascule au mois avant la fin de l'abonnement.

Est-ce que je peux ajouter mes propres exercices ?

Oui et c'est d'ailleurs ce qu'on te recommande.

Dans le forfait de base de Gymkee, tu peux ajouter jusqu'à 25 exercises personnalisés pour les utiliser dans tes programmes.

Cette limite de 25 existe parce que sur Gymkee, on héberge directement tes vidéos, elles sont traitées pour être moins lourdes et surtout, elles sont proposées dans leur meilleure qualité... même hors ligne!

Si tu souhaites ajouter tes exercices en illimité, il te suffira simplement de choisir l'option.